Главная / Программы тренировок
Программы тренировок
Подготовка к забегам, триатлону и восхождениям. Гипоксические и функциональные тренировки под конкретную спортивную цель.
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Выносливость и сила для подготовки к триатлону.
Кликните сюда,
чтобы открыть онлайн-запись
чтобы открыть онлайн-запись
Достаточно кликнуть по картинке с телефоном или прямо на этот пункт. Откроется форма записи через yclients. Устанавливать приложение не нужно — записаться можно со смартфона или компьютера.
Выберите подходящую тренировку
Посмотрите доступные варианты и выберите нужное занятие.
Выберите удобную дату и время
Посмотрите доступные варианты и выберите нужное занятие.
Подтвердите запись и приходите на занятие
Укажите контактные данные и завершите запись, следуя подсказкам в форме. В назначенное время приходите на тренировку в Спортивный центр VO2Max!
.
Записывайтесь на тренировку за несколько минут, выбирайте удобное время занятия и подходящую программу
В yclients информация о расписании и актуальные цены. Можно быстро спланировать следующую тренировку
Вся информация и доступ к расписанию и запланированным тренировкам
Удобный, быстрый и привычный способ записи
СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ
Форматы тренировок VO2max
01
Функциональные тренировки
Работа с силой, координацией и общей физической подготовкой.
02
Гипоксические тренировки
Занятия в условиях сниженного содержания кислорода.
03
Подготовка к старту
Сочетание тренировок под дистанцию, дисциплину и задачи.
Начни подготовку вместе с VO2max
Москва, ул. Мустая Карима, 12/4 · +7 (917) 512-01-44
Наш тренировочный центр VO2max расположен в новом городском пространстве в пойме на юге Москвы
Адрес
г. Москва, ул. Мустая Карима 12/4
Телефон
Электронная почта
Согласие на обработку персональных данных
*принадлежит компании Meta (признана экстремистской организацией, деятельность запрещена на территории РФ)
Режим работы
Социальные сети
пн-вс 07:00 - 22:00
В 7–10 минутах пешком от метро Технопарк
